L'entraînement pour le Solukhumbu comporte de nouvelles épreuves ... On vous avait parlé des 20' lent, 20' moyen, 20' rapide ... Des 1' à fond avec renforcement musculaire, ... On ne vous avait pas encoure causé de l'épreuve du balai espagnol ... Et bien voilà une démonstration : il faut tremper, tourner, essorer et balayer le sol pour laisser un appart propre avant de partir ...
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